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別只是傻傻喝豆漿了,往里面扔幾顆,價值能翻好幾倍

豆漿是很平民的養生飲品,尤其是對于女性而言,常喝豆漿可以美容養顏。那么,豆漿和什么食物搭配最完美呢?1、紅棗豆漿味甘、性平,有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效;紅棗更有補血養顏的作用,這款五谷豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效。紅棗豆漿材料:干黃豆2/3杯、干大米1/3杯、紅棗(?。?0枚(或大紅棗5枚)。做法:1、將干黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜;2、將大米淘洗

腳底這穴位是身體的“排污口”,把“從頭到腳”的毒素排干凈了

千里之行始于足下,這句話告訴我們腳對于我們生活的重要性。在平時我們就應該做好腳部的按摩、護理以及保健工作,這樣才能夠令身體更加的健康。諸多中醫名著中都告訴我們,腳部護理對于身體健康的重要性,不僅能夠起到保健身體的作用,同時還有治病的功效。這是因為腳底按摩穴位能夠很好的對腳部施加壓力,從而影響全身,起到調節身體各個器官的功能。今天,小編就來和大家一起說說說腳部按摩穴位的作用,來了解下吧!按摩腳底穴位

  • 性功能障礙的人會出現自卑心理嗎 小小阻滯竟造成如斯危害

    網絡上有這樣一句話“男人不能說自己不行!”雖然這是一句玩笑之言,但也在一定程度上,體現了男人對于房事方面的重視程度。那么,當男人那方面出現了問題,會導致什么情況呢?性功能障礙的人會出現自卑心理嗎?性功能障礙在心理上危害1.會有的,只要是人,自己某一方面不健全的,都會導致自卑心理的產生。這個時候我們要去正視自己的缺陷,如果能通過現代醫學或者其他科學的方法來改善的,盡可能的去改善。如果不能改善,那么就

  • 孕期有沒有寶媽自慰 原來在妊娠中她們都產生如斯想法

    懷孕之后,不僅要面臨痛苦的早孕反應,而且每個人的欲望都會出現不同。有的寶媽們欲望低下,而很多寶媽則恰恰相反,欲望尤為高漲。一方面擔心房事對寶寶不好,一方面是難忍的欲望。那么,孕期有沒有寶媽自慰呢?14寶媽講述孕期欲望來臨后的狀況1.懷孕之后不能和老公房事,我自己DIY我一個星期三四次,次次都達到巔峰。2.不敢,我是個負責任的媽咪,害怕自己DIY對寶寶發育不好。3.我懷孕之后從來都沒想過,生了都沒想

怎樣克服內心的自卑懦弱敏感和不自信 邁出這一步從此人生大不同

每個人從小所生長的環境、家庭、學校不同,自然會導致每個人的性格都存在不同。有的人自信開朗落落大方,自然也就有人自卑懦弱敏感。那么,怎樣克服內心的自卑懦弱敏感和不自信呢?如何克服內心的軟弱之4步1.刻意練習請練習與人交流,買東西的時候去講價,遇到困難的時候去尋求別人的幫助,學著那些受歡迎的人是怎么聊天做事的,強迫自己保持一個好的身姿,說話時直視對方。2.將練習看做備考像刷題一樣,像準備考試一樣,去練

  • 女人補氣血吃什么好 介紹紅棗的九種吃法

    紅棗是無人不知的補血神器,但它的功效遠不止補血。不同吃法產生的不同功效,今天給大家介紹九種吃法。再不知道,你就虧大了。1、棗子蒸熟:預防哮喘中醫認為,棗有調養臟器、滋補氣血的功效,多吃棗可以起到一定的預防哮喘作用。哮喘病人尤其是年齡大的病人,應該堅持每天吃蒸熟的棗子,一般大棗吃5枚,小棗吃8枚,以提精神、增強身體免疫力。2、紅棗泡茶:補氣護嗓紅棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓,就是

  • 嬰兒可不能隨便親!小心寶寶感染「孢疹病毒」,嚴重的還可能致死!

    大人親吻孩子是很常見的事,小寶寶可愛的樣子讓每個人看到了都想抱一抱、親一親,但是寶寶可不能隨便給別人親的!大人的親吻極有可能帶著病毒或者傳染源。前陣子,一位媽媽剛出生不久的寶寶,因為別人的吻就有了生命危險。因為寶寶剛滿月,許多親朋好友過來看她,大家都覺得寶寶可愛,忍不住抱她、親她,結果寶寶被感染了皰疹病毒。當晚,這位媽媽就發現孩子的嘴唇已經腫脹,還起了幾個唇皰疹,她立即帶孩子去了醫院,醫生檢查后說

上班族的午飯只是一種將就?吃午餐別犯這3個錯誤!

在我們忙碌的生活中,午餐總是被忽視。特別是上班族吃午餐的時間和條件都很有限,很多人都是隨便湊合就對付了事了,對午飯的口味和營養都沒有太多要求,偏單一或偏油膩的飲食是讓上班族逐漸發胖的主要原因。上班族愛犯三個錯誤其中,上班族尤其愛犯以下這幾個錯誤:1.選擇“偽健康”食物如今,很多精明的食品制造商會將其產品包裝個健康的名字。例如,青菜配油炸土豆可能叫做“蔬菜沙拉”,奶昔比冰沙聽起來健康多了,碳酸冷飲更

  • 元曲秘方,揭露桃花姬阿膠糕的養顏奧秘

    “阿膠一碗,芝麻一盞,白米紅餡蜜餞,粉腮似羞,杏花春雨帶笑看,潤了青春,保了天年,有了本錢。”一首元曲《秋夜梧桐雨之錦上花》,在當時就已經廣為流傳,同時也點明了古代人們的保養和生活方式,以及人們對阿膠的推崇。此曲作者是元曲四大家之一的白樸,他曾在1233年在聊城做過一年逗留,當時聊城號稱東昌府,依托大運河,富佳天下,而東阿縣就是東昌府的治下,“阿膠,出東阿,故名

  • 失眠、頭暈,氣血不足怎么調?復方阿膠漿幫你解決難題

    隨著人們生活壓力的增大,熬夜似乎已經成了越來越多人的常態,隨之而來的是對失眠、頭暈等癥狀的習以為常,一跟朋友聊天就會發現,10個人里有8個都失眠,晚上睡不著、早上醒不了,頭暈、乏力又會造成第二天的繼續失眠,于是就形成了一個惡性循環。對于失眠群體來說,最痛苦的莫過于身體的疲憊逐漸加重,卻得不到很好的休息,這就會導致身體機能損傷,各個器官也不能正常地工作。于是有很多人為了能改善失眠的情況,就習慣性的吃

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  • 久坐危害到底有多大?看完嚇一跳

    你知道嗎,你的身體其實并不喜歡久坐,因為它本身就不是為了靜止設計的,每當你坐得時間太久,它就非常希望你起來動一動。而研究更是表明,人的死亡率和久坐時間呈現出了正相關的趨勢。久坐帶來的危害腦供血問題久坐會使人腦供血不足,從而使人體感到乏力、失眠、記憶力減退,當然了如果再久遠一點,可能會增大患老年癡呆的風險。兩椎問題長時間的工作或者其他事情保持久坐不動的狀態可能會引發全身性的肌肉酸痛,脖子僵硬等癥狀,

  • 這些飲食習慣竟會讓人越變越丑?

    有一種尷尬是明明同樣的年齡,你卻比別人顯老……臉是一面鏡子,反映一個人的精神面貌,其實,一個人飲食的對錯也都“寫在臉上”了。今天小編就和大家說說不同的臉部狀況反映出來的不同的飲食問題。臉“白”這里的白指的是蒼白。研究發現,每天食用3份果蔬可以起到補充皮膚光澤、讓面色更紅潤的效果。在果蔬中的類胡蘿卜素會讓胡蘿卜呈現出橙色,人體在食用后,從而會體現在皮膚上,能夠讓人的皮膚看起來充滿光澤,更加紅潤健康。

做到這幾點,讓你遠離乳腺癌

胰腺癌是消化道常見的惡性腫瘤之一,是惡性腫瘤中最常見的,多發生于胰頭部,腹痛及無痛性黃疸為胰頭癌的常見癥狀。糖尿病患者長期大量吸煙,高脂肪高動物蛋白飲食者,發病率相對增高,本病多發于中老年人,男性患者遠較絕經前的婦女多,絕經后婦女發病率與男性相仿。胰腺癌的早期病人可有上消化道系統疾病的癥狀,如惡心、納差、厭油、脂肪瀉等不消化的癥狀,吃高脂肪和高蛋白飲食時,癥狀加重。當未診斷為胰腺癌并有上述癥狀時,

  • 初春之后倒春寒 男人和女人的這個部位千萬凍不得!

    民間有句俗語:“打了春,別歡喜,還有四十天冷天氣?!彪m然已經立春有一段時日,但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣,一不留神就會讓疾病鉆了空子。初春后容易凍出四種病第一:感冒冷空氣刺激導致氣道免疫力下降,引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。第二:胃病低溫刺激會引起毛細血管收縮,影響胃酸分泌和胃部血液循環,從而引發急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。第三:心臟疾病突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣,出現急性心肌

  • 肝臟不好容易衰老 專家教你如何有效養肝護肝

    肝臟可謂是人體內最為“勤奮”的器官之一了,具有代謝、生成、排泄、解毒、免疫、凝血等多種功能,一個好的肝臟,能讓人擁有一副好的身軀,而如果肝功能不好,迎來的人生將可能是黯淡無華的。生活中,許多人都不注重肝臟的保護,胡亂吃藥、暴飲暴食、酗酒成癮、熬夜通宵等不良習慣往往會加重肝臟的負荷,損害肝功能。肝臟是人體內唯一沒有痛感神經的器官,無論它如何“嘔心瀝血”地工作,無論它累成怎么樣,肝臟從來都不會抱怨叫苦

為啥你喝涼水都長胖?原來這才是問題的關鍵

我們經常會聽到或者看到有些大胃王,一頓吃很多,但是還不長胖;而有些人則“喝涼水都長胖”。這到底是怎么回事呢?難道是因為有了“肥胖”基因,一旦擁有就不能改變?為啥你喝涼水都長胖?體重的變化跟熱量攝入有著直接的關系,熱量攝入越高,又不能消耗出去,儲存在身體里就會造成體重的增加,但是原因遠遠不只這一個?;A代謝率:基礎代謝率就是人們在沒有任何活動的情況下能夠消耗熱量的占比,在嬰兒時期是最高的。而在20歲

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